I arbete med människor kan den professionella själv också behöva utomstående stöd och hjälp.

Det kan vara bra att reflektera över sig själv i sin yrkesroll, identifiera
vad man blir påverkad av och hur arbetet får en att känna.

Som professionell kan
man ibland möta klienter och samarbetspartner som har orealistiska förväntningar
på ens möjligheter att hjälpa.

Det kan därför vara svårt att känna tillräcklighet och
tillfredställelse med den egna arbetsinsatsen, då resultatet av arbetet inte alltid är
det man förväntar sig eller det är svårt att mäta.

I arbetshandledningen kan man träna sina färdigheter i att identifiera tillräcklighet i
motsats till otillräcklighet. Man kan även lära sig att bli snällare mot sig själv,
speciellt i situationer som man själv inte kan kontrollera eller ta ansvar för. Ibland
kan en arbetshandledares fråga eller kommentar hjälpa en att bättre förstå sig själv
och sina reaktioner. Framförallt kan arbetshandledning i grupp, par eller enskilt öka
förståelsen för att människor tenderar att reagera på svårhanterliga saker och att
det i grunden är en sund reaktion.